T1D appen

Appar och program

Idag tänkte jag skriva lite om vilka appar och program som dels vi i familjen använder, men även några mer som finns som vi inte använder längre.

Tänkte börja lite med kolhydrats räknar appar

En del av kolhydratsräknare med en skannerfunktion. Ett litet varningens finger dock! Dess appar som kan skanna livsmedel och ge kolhydrater för uträkningar har en liten nackdel. Skannar man ett livsmedel som tillagas och då framförallt kokas innan förtäring så kan det bli fel att räkna vikt tex. Exempelvis pasta på förpackning på torra varor står allt kolhydrater per torr vikt. Men när det kokas blir ju kolhydrats mäng en annan på Pasta blir det ca 1/3 av det ursprungliga. dvs 100g okokt pasta är 76g kh medans 100 kokt pasta är 26g kh. Det är viktigt att veta detta för annars kan ju det bli väldigt fel när man doseras insulin efter kolhydrater.

  • Första appen vi vill tips om är T1D appen helt ny kom för bara några dagar sedan. Den har en utmärkt skannerfunktion och lätt sökt lista om du vill skriva in livsmedel i den. Men det som gör denna appen att den står ut lite är att den är ett verktyg för alla runt en diabetiker med Typ 1 diabetes så som familj, vänner, skol och föreningspersonal. Men självklart diabetikern själv. Det finns massvis med information om diabetes och råd vid olika situationer.
  • Nästa app vi har använt väldigt mycket är kolhydratsräknaren det enda den gör att räkna ut kolhydrater finns ingen extra funktion i den.
  • Diabetesninja är nästa app den har kolhydratsräknare men även en loggbok där man kan logga mat och blodsocker I denna appen kan man samla poäng dels när man loggar mat och blodsocker men även när man svara på 3 frågor varje dag. Ett bra sätt att få barn att intressera sig lite mer för diabetesen. I denna appen finns även en insulinkvots beräknare där man bara behöver knappa in dygnsdosen av insulin och den ger dig förslag på insulin kvoter.

Dessa appar är ett jättebra hjälpmedel! och helt ovärdeliga innan man lärt sig vad olika rätterna innehåller som man brukar äta osv.

Sedan av har vi appar som hjälper att hålla koll på Blodsockret. Dessa appar hämtar då information från våra CGM sändare och skickar den vidare till Telefon, klocka men även vidare till olika följare som vi föräldrar och websidan jag lagt på med Gabriel blodsocker för att skola och vänner som känner sig bekväma med det kan ha koll på när Gabriel är i närheten.

  • Dexcom G6 är grund appen för våra CGM den som tillverkaren har gjort, ända anledningen till att den fortfarande är med här är att jag har den för att skicka information till min smart klocka för att dubbla ur källorna på den då den buggar lite ibland annars. Personligen tycker jag inte om utformningen av denna app då den inte ger tillräckligt med information.
  • Dexcom follow Detta är följar appen som används den använde vi också mycket förut men inget numera då vi tycker att även den är lite snål med information och möjligheter i den.
  • xDrip Denna app är båda 2 ovanför och mycket mer. Den har även delta värdet som jag inte klarar mig utan dvs det värdet som BS sjunker eller stiger med. På dexcom apparna ser man bara en pil vart tränden är på väg och så får man kolla på punkter för att få en uppfattning hur snabbt det går. en här får man pil och delta värde. Vi kan logga in ett blodsocker och den hamnar automatisk i BS kurvan 15 min framåt i tiden så att det är superlätt att se om CGMen stämmer. Man kan logga mat kolhydrater och blodsocker den har funktioner så att den kan skicka värdet till olika smarklockor osv. Den kan visa statistik över dagen, gårdagen senaste veckan, 30 dagar och 90 dagar.

Det är dessa appar vi har i våra telefoner för att hantera vår diabetes. Men sedan har vi några som vi använder datorn till.

Diasend är det webbaserade programmet som vi hämtar information från våra insulinpumpar och skickar det vidare till bland annat Diabetesmottagningarna. Här kan man analysera blodsockervärden och insulindoser. Ni som läser bloggen regelbundet så kommer informationen i inlägget tweekning från Diasend. Ett ovärdligt hjälpmedel för att kunna analysera och göra korrektioner på våra Basal program och bolus kvoter.